Découvrir les huiles essentielles et apprendre à les utiliser dans le cadre de la relaxation et de la gestion du stress
Objectifs / Compétences visées :
A l’issue de la formation, vous serez à même de :
- Conseiller l'aromathérapie à l’aide de connaissances sur les fondamentaux de l’aromathérapie, les règles de sécurité, les familles biochimiques, les familles botaniques ainsi que les propriétés et les indications des huiles essentielles dans le cadre des prises en charge de confort, de prévention, de bien-être.
- Utiliser les huiles essentielles pour diminuer les effets du stress, et limiter ses conséquences sur le corps.
- Pratiquer l'accompagnement de relaxation avec les huiles essentielles.
- Guider une séance de « voyage dans l'odeur » afin d'amener la personne au lâcher prise et à la détente.
- Choisir les bonnes huiles essentielles adaptées à chaque individu dans chaque étape de sa vie.
Les plus de Myrtéa Formations :
- Plus de 25 ans d’expérience dans le domaine des techniques de santé et du bien-être
- Une équipe de professionnels compétents et réactifs
- Des formateurs expérimentés et reconnus comme experts dans leur domaine
- Un accompagnement adapté aux besoins de l’élève
- Des supports pédagogiques complets rédigés par des professionnels du domaine, passant par 3 étapes de vérification (scientifique par un pharmacien herboriste Dr en chimie, rédactionnel par une diplômée de Lettres, graphique par une infographiste) et mis à jour régulièrement
- Une plateforme en ligne optimisée par un Docteur en ingénierie pédagogique (pour la formation à distance ou comme ressource complémentaire pour les formations en présentiel)
- Des ressources complémentaires et des événements accessibles à tous nos élèves même après leur formation
- Un organisme de formation sérieux certifié AFNOR QUALIOPI et reconnu par le seul Syndicat représentatif du domaine en France auprès de l’état : le SPN
- Sur l’ensemble de nos cours, nos élèves nous notent en moyenne 4,8/5 à la question « Quelle note générale donnez-vous à cette formation »
Programme :
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La distillation
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Définition d’une huile essentielle
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La sélection de 10 huiles essentielles majeures
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Les cas et recettes pratiques
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Les mises en garde et précautions indispensables.
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Histoire de l'aromathérapie
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Les grandes familles botaniques
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Méthodes d'extraction et rendement
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Qualité des huiles essentielles, comment choisir une huile essentielle
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Propriétés physiques des HE et contrôles organoleptiques et analytiques
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Conservation des HE
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Différents modes d'utilisation
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Les grandes familles biochimiques
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Biochimie aromatique, notions
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Les supports d'application
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Les huiles végétales intéressantes (monographies)
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Qu'est-ce que le « stress » et quelles sont ses conséquences
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Les différents systèmes nerveux
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Comprendre les notions de réaction d'alarme, de phase de résistance et de phase d'épuisement
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Quel est l'impact du stress au niveau digestif, cardiaque, cutané, gynécologique
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Étude d'une sélection d'huiles essentielles aptes à répondre à toutes ces somatisations sur le plan physique, énergétique et psychique
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Gérer subtilement le stress au quotidien en choisissant les huiles essentielles adaptées par voie olfactive
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Techniques de relaxation faciles et efficaces
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L’odorat et le corps ; la dimension vibratoire des odeurs et de l’être humain ; odeurs et psyché, comment ça marche ?
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La théorie des trois cerveaux ; quand le cerveau est accro ; la primauté du système limbique ;
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Odeurs et saveurs : quelle place pour les odeurs dans la gestion des addictions
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Odeurs et plaisirs palliatifs
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Principes des dépendances (souffrances et plaisirs) ; les causes de la dépendance ; solutions classiques pour les dépendances orales
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Odeurs et douleurs
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Etudes d’huiles essentielles pour la relaxation et le soin des symptômes associés au stress ;
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Exercices pratiques : la méditation olfactive ; l’harmonisation ; travail avec une odeur aimée ; travail avec une odeur non aimée ; gestion de la douleur ; travail sur une émotion / une douleur récurrente
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Public :
Toute personne travaillant dans le domaine de la relaxation, du bien-être, de l'accompagnement de personnes handicapées, âgées etc... Toute personne souhaitant en savoir plus sur la relaxation grâce aux huiles essentielles.
Tarif :
- Si financement personnel : à partir de 490€ HT (voir la rubrique "Inscription à un cycle défini" pour le détail du montant selon la date). - Si financement par un tiers (employeur...) : 966 € HT - plus d'infos sur les tarifs
En savoir plus en vidéo
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Découvrez nos cycles exclusifs pour une approche complète et globale des huiles essentielles.
Ainsi, vous parlerez vous aussi « les trois langages des huiles essentielles »...
Note : Chacun des modules peut être suivi de manière unitaire selon votre niveau et vos attentes.
LES FORMATEURS POUR
LE CYCLE COURT AROMA ET RELAXATION
LES CYCLES ASSOCIÉS
Pour aller plus loin, si cela vous intéresse, ce cycle est également lié
aux cycles suivants :
Découvrir les huiles essentielles et apprendre à les utiliser dans le cadre des prises en charge de confort et d'accompagnement spécifiques apportés aux personnes hospitalisées et/ou dépendantes.